不要长期向AI倾泻心事确实因为AI回复太快了，而且效率太高了，如果习惯了AI的沟通方式，很容易丧失正常的社交能力。其实现实中的沟通就会有好有坏，我们要学会沟通和面对复杂情况的能力，可以问AI的情况，但不能过于依赖。