"只要观察你的念头，不要评判，你不是念头，你是念头背后的那个觉知"。这种几乎就是纯粹的吠檀多，不是佛教。它给你的是佛教要拆的那个东西，一个稳定的、安全的、不受伤害的观察席位。这个继续劣化，就是现代心理学。这些东西在心理学上非常好用。全都是女人的知识，你认识自己，是用来交朋友，让别人喜欢你用的。狗都不学。