7.30黄金早凌晨美联储如期按兵不动，利率保持原地不变。决议落地后场内资金集中兑现离场，承压走低，顺带给黄金多头带来一波短线利好支撑。冲高触碰4116一带便遭遇沉重卖盘打压，足以看出当前多头底气并不充足。随着议息大戏落幕，市场目光将重新聚焦在美国通胀、就业等经济数据之上，杭情波动节奏会慢慢放缓，接下来一段时间宽幅震荡会是主流走势，今日盘面也会延续区间整理的状态。早盘从4064开启反谭，短线拉升将近40。操作上主打低多；万一跌破4064支撑，下方凌晨回踩低点4042依旧是不错的做多入场位置。同时要警惕深度洗盘走势，行情很容易走出“隔夜涨多少，当日跌多少”的反转行情。黄金操作建议4064-4042哆，4090-4120。