世界上最养人的事情：喝温水。不是冰水，不是饮料，就是一杯温热的白开水。晨起一杯，润肠排毒；饭前半杯，助消化；睡前小口，润心肺。水是最便宜的药，也是最贵的养生。身体70%是水，你对它温柔，它就对你忠诚。
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