行动确实能够治愈焦虑！

很多时候，我们之所以会焦虑，是因为想得过多，却迟迟不肯付诸行动。

我们的脑海中不断预演着可能出现的灾难，反复地犹豫、权衡，结果精力被消耗殆尽，越想越心慌意乱。

其实，“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成”。不要等到心态完全平静，也不要等消除所有忐忑才开始行动。不必追求完美的开局，要允许自己起步时略显笨拙。

正如人民日报所说，“想，全是问题；做，才有答案”。

先动手迈出第一步，当行动启动，杂念自会消散。很多难题，做起来远没有预想中那么可怕。别在原地自我内耗，行动起来，去战胜焦虑！