发觉了吗？不少人上班，实则在做赔本买卖。

你觉得自己在挣钱？仔细一算，结果让人大吃一惊。

熬夜加班熬出了黑眼圈，只能买最贵的眼霜来补救；每天花自己的钱买咖啡提神，一个月就得花好几百；自己充值办公软件会员，提升了工作效率，公司倒是节省了成本。怕上班迟到，天天打车，半天的工资都给了滴滴；同事聚餐又不能不去，人情往来全是看不见的花销。

这些情况还算轻的。更严重的是——洗澡睡觉的时候都在复盘方案，梦里还在修改 PPT；请个假心里还满是愧疚；被气得身体长出结节，看病还得自己掏钱。钱没挣多少，时间、情绪和健康全都搭进去了。

数据表明，超过 72% 的职场人认为自己常常在拿“窝囊费”。别人上班是为了赚钱，而你上班就像在经历磨难。

班可以上，但别把自己搭进去。多一份从容，少一份内耗。人生漫长，别为了工作把自己透支了。