人这一辈子，从少到老都在不断追求。年少拼命求学，为前程似锦；青年奋力打拼，想名利双收；中年负重前行，盼家人安稳；老年则求平安康健。
但很多人搞错了追求方向，错把财富、名利、攀比、欲望当成目标，最后只剩疲惫与空虚。其实，人一生所求分几个层面。先是求生存与安全，像求财有生活底气、求健康有身体资本、求安稳有立足之处；接着求情感与连接，渴望亲情友情爱情，让灵魂不再孤单；最后求价值与认可，追求地位权力和成就，留下自己的印记。人生最高追求，应是身心安稳、内心丰盈。