我超爱睡午觉!中午眯一会儿,下午精神好到爆。之前上班的时候,要是中午没睡,一下午都昏昏沉沉,工作效率低得可怜,还老是出错。
有次项目赶进度,中午没睡成,对着电脑眼睛都花了,数据算得一塌糊涂。后来养成睡午觉的习惯,哪怕就二十分钟,起来后脑子都清醒不少。我一般会定个闹钟,在工位上趴一会儿,这短暂的休息能让我下午活力满满。所以,中午睡个午觉真的太有必要啦!
我超爱睡午觉!中午眯一会儿,下午精神好到爆。之前上班的时候,要是中午没睡,一下午
阅读:0
点赞:0