今天轻断食，给自己的身体做减法。

午餐的食材已经备好了——在叮咚买了诸暨的手打面，第一次买这款面，配上牛肉丝，中午准备做一盘炒面。光是想着就挺期待。

忙完家务，准备冲杯清咖。泡咖啡前拿出TDS笔测一下水质——家里这台美的RO反渗透净水器装了有三年多了，隔段时间就得测一次，这样才能喝上一杯放心的水。

测出来的水数值43，还是在可直接饮用的数值内。对比一下自来水146，净化效果依然很不错。

水是生命之源，自从装了这台通过美的净化的管线机，给我的生活提供了便利。想什么时候喝，喝多少量、多少度只要轻轻一按，就能轻松喝到。

一杯好水，一顿简餐，这样的日子简单又舒服。