虚实夹杂体质调治：阴阳双补结合健脾化湿思路






不少粉丝倾诉：早年长期耗损肾气，眼看即将成家，却发现身体出现困扰，内心十分焦虑。坚持调养克制一年多，身体相比从前有所好转，但依旧达不到理想状态，难以安心备孕，各类不适症状仍旧十分明显。





敏感度过高，遇事一触即泄；





冬天畏寒怕冷，夏天又畏热多汗，精神萎靡不振，腰膝常有酸软之感。





出汗多，小便无力分叉、淋漓不尽，夜尿频繁，饮水后很快便意来袭；





胃口欠佳，食少纳呆，大便常年不成形。





症状再多我们用中医的方法辨证论治也会慢慢的解决。对于这种隐疾问题我们首先需要对脾胃进行调理，健脾胃的同时需要清除寒湿。这样才可以避免出现虚不受补闭门留寇的情况发生。





另外也需要大补肾之精气，平补肾之阴阳。顺应肾的特性去进补，尽量用一些枸杞子，覆盆子，菟丝子之类。不要用一些过于滋腻的熟地，过于燥热的附子，干姜之类。





那么我们来具体分析下这个朋友的症状：





1. 毫无行事能力，精关易泄：肾气阴阳俱虚，封藏固摄功能衰退，精门不固。





2. 冬天怕冷，夏天反而怕热：阳虚不能温煦肢体所以畏寒，阴液亏虚不耐暑热，阴阳两虚典型表现。




3. 精神萎靡不振、腰膝酸软无力：肾藏精，肾精耗损，腰膝、脏腑失于充养。




4. 出汗多，天热尤甚：气虚，卫表不固，津液容易外泄。




5. 尿频分叉，起夜：肾阳不足，膀胱气化无力，固摄小便失常。




6. 胃口差，食欲不振：脾虚湿盛，湿浊阻滞中焦，脾胃升降失常。




7. 舌淡胖、齿痕重、白厚腻苔：脾虚水湿泛滥，舌体被水湿充胀；寒湿、湿浊盘踞中焦。





观其舌，舌质淡，齿痕深重，中间舌苔白厚腻。辨证属于阴阳两虚，精关不固，脾虚湿浊壅滞。






对于这种情况可用~菟丝子，仙灵脾，山茱萸，熟地，麦门冬，人参，炒苍术，秃茯苓，怀山药，青皮，砂仁，芡实，沙苑子，杜仲，炙甘草。





嘱咐其平时不要焦虑忧愁，饮食方面尽量清淡，少吃多餐。坚持对症调理一段时间宗筋柔韧性大幅度提升，敏感度下降，可以正常自由行事，功能恢复如初。






这个朋友的症状是肾精亏虚为本，湿浊壅堵为标，假如只是对肾进行进补，必然助湿生热；一味清泄，则困遏脾阳，湿气愈加难化，必须阴阳同调、健脾除湿、固摄精关同步施治，这样才可以恢复正常人应该有的状态。