但真正让人难受的，往往不是工作本身，而是工作开始占据你的全部生活。下班以后还在想工作，周末还在回消息，领导一句话能影响你一天，项目出问题能影响你一整周。
时间久了，你会发现
自己不是在工作，而是在被工作消耗。
如果你现在正处于这种状态，建议先调整下面几件事。
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如何降低上班的痛苦
很多人觉得，上班痛苦是因为工作太多。
但真正让人难受的，往往不是工作本身，而是工作开始占据你的全部生活。下班以后还在想工作，周末还在回消息，领导一句话能影响你一天，项目出问题能影响你一整周。
时间久了，你会发现
自己不是在工作，而是在被工作消耗。
如果你现在正处于这种状态，建议先调整下面几件事。
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但真正让人难受的，往往不是工作本身，而是工作开始占据你的全部生活。下班以后还在想工作，周末还在回消息，领导一句话能影响你一天，项目出问题能影响你一整周。
时间久了，你会发现
自己不是在工作，而是在被工作消耗。
如果你现在正处于这种状态，建议先调整下面几件事。
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