陈伟霆说陈瑶去了浪姐就是不一样当天剧组开启趣味互动环节，陈伟霆现场带队教学即兴舞蹈动作，一众主创跟着学习尝试。在全员摸索节奏、略显生疏的状态下，陈瑶却格外亮眼，不仅一秒吃透动作要领，肢体舒展流畅、卡点精准利落，节奏感肉眼可见的出色。这亮眼表现让陈伟霆当场惊艳，忍不住脱口认证：“去了浪姐就是不一样，有节拍了！”简单一句夸奖，精准道出了陈瑶肉眼可见的蜕变。早前大众对陈瑶的印象，大多是荧幕上灵动细腻的演员，擅长塑造各色经典角色，却鲜少展现唱跳功底。此次勇敢站上《乘风2026》舞台，从零打磨唱跳、反复抠细节、练节奏，褪去演员的舒适区，在舞台上不断突破自我。