DC娱乐网

早餐:一个鸡蛋🥚➕手抓饼✋➕一盒牛奶🥛午餐:两荤两素➕一个馍➕一碗绿豆汤晚餐

早餐:一个鸡蛋🥚➕手抓饼✋➕一盒牛奶🥛午餐:两荤两素➕一个馍➕一碗绿豆汤晚餐:一个鸡蛋🥚➕一个西红柿🍅➕一个黄瓜🥒➕一盒牛奶🥛➕半个玉米🌽/红薯🍠继续坚持下去,目标马上到达。