肝郁气滞、肾精亏虚，双重亏虚导致宗筋失振，科学辨证调养思路







一位四十多岁的朋友向我咨询，亲密过程常常难以把控，时常感觉心有余而力不足，状态大不如前，同时身体各类不适症状也十分突出。





心情烦躁易怒，做事情耐性不足；




口苦口干，白发、脱发日渐增多；




失眠多梦，翻来覆去；




胸口憋闷，周身疲惫，腰膝酸软。






对于这样的隐疾问题我们主要对肝肾进行调理。肝主筋，海绵体这条大筋也是肝来主导的，肝血亏虚会导致直接痿弱不起。





肾藏精，主生殖，主封藏。肾气不足，精关就会守不住。





肝气郁结，阳道不通也会导致其失去濡养进而不振奋。





所以需要在补肝肾的时候适当的疏肝理气畅通阳道。那么我们来具体分析一下这个朋友的症状：





1. 行事心有余而力不足，能力大幅度下降：肾精亏虚，兼肝气郁结，气血不能充养海绵体。




2. 心烦意乱，缺乏耐心：肝失疏泄，郁火内生。




3. 口干口苦，头发短秃：肝郁化火上灼，肾精不足，毛发失养。




4. 睡眠差，梦多易醒：郁热扰神，精亏不能涵养心神。





5. 胸口发闷，疲惫、腰膝酸软无力：肝气壅滞胸中；肾精亏虚，腰府失养。




6. 舌尖红，舌边齿痕：肝郁有郁热；久病气虚，水湿不化。





综合辨证为~肝气郁结，肾精亏虚。调以~疏肝理气，大补肝肾。





对于这种情况可用：




川芎、枳实、佛手花、芍药、红花、旱墨莲、杜仲、沙苑子、芡实、炒白术、薏苡仁、夜交藤、泽泻、炙甘草





1. 疏肝：佛手花、枳实，疏肝更柔和，适合长时间调理；




2. 养血活血：芍药、红花，活血而不滋腻壅滞；




3. 益肾：旱墨莲、杜仲、沙苑子，平补精血，偏于固摄；




4. 健脾渗湿：炒白术、薏苡仁、泽泻，加大利湿泄浊；




5. 安神：夜交藤，通络安神；





对于纵欲过度导致的精血亏虚太甚切不可一味蛮补，肝郁气滞则精血难行，治宜疏补并重，疏肝填精并举，配合调情志、慎作息，缓缓固本。