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专家称过度运动会导致大脑反应变慢刷新认知!一味追求高强度训练得不偿失,身体得不到

专家称过度运动会导致大脑反应变慢刷新认知!一味追求高强度训练得不偿失,身体得不到恢复,头脑昏沉反应迟缓,劳逸结合才能真正强身健体