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为什么年轻人更容易疲惫主要是上学上班就已经耗费了很多体力了 晚上还要报复性熬夜

为什么年轻人更容易疲惫主要是上学上班就已经耗费了很多体力了 晚上还要报复性熬夜 或者是根本睡不好 太折磨了 而且还是恶性循环