每天没有动力怎么办
虽然这两天作息有调整,十二点睡八点半醒,然后上午学个俩小时,下午学个三小时左右,但是还是感觉没有动力,精力太低了。
尝试喝咖啡确实很管用,但是会让我到凌晨四点也睡不着,咖啡因太敏感了。学习动力不足 缺乏行动力 提高行动力 保持精力充沛

每天没有动力怎么办
虽然这两天作息有调整,十二点睡八点半醒,然后上午学个俩小时,下午学个三小时左右,但是还是感觉没有动力,精力太低了。
尝试喝咖啡确实很管用,但是会让我到凌晨四点也睡不着,咖啡因太敏感了。学习动力不足 缺乏行动力 提高行动力 保持精力充沛
