《失落的幸福经典》里有一句话：“你口中的每一句话，都在为自己订立人生的法则。”这本书被誉为“吸引力法则”领域的百年经典，它揭示了一个很朴素却很震撼的道理——“你付出什么，就收回什么；你心中长久持守的画面，终将成为你的现实。”语言是有频率的。每天在嘴上重复什么，就是在给宇宙下什么订单
想转运，先从嘴巴开始。
1️⃣多说感恩的话：把你拥有的，变成你值得拥有的
斯坦福大学神经科学家Huberman在播客里分享过一个让我印象深刻的研究：感恩和肯定只有在情感上真实时，才能真正改变大脑。不是走过场地说“谢谢”，是要真的去感受那份谢意。规律性的感恩练习已被证实对心理和身体健康的诸多方面都有益处。越是感恩已经拥有的，就越有空间接纳更多美好的东西
2️⃣多说积极的话：
《吸引力法则》里有一个很关键的观点：你的话语产生一种心灵感应——可能是积极的，也可能是消极的。当你使用“不要、不是和不”的时候，你一直在把你的注意力、精力集中在你所指向的事物上。你的头脑会不自觉地过滤掉“不要”“不是”这些词，所以“我不想这么穷”，你的大脑接收到的核心信息是“穷”
那应该怎么说？
把“我不想这么穷”换成“我正在赚钱，财富正在向我靠近”。把“真倒霉”换成“这是一个很好的教训”。把“烦死了”换成“我很好”。语言是有频率的。你说出的每一个字，都在定义你人生的底色
3️⃣多说自我赞美的话：做自己最忠实的盟友
Mel Robbins在她的播客里教过一个习惯：每天早上对自己说正向肯定语，训练大脑看到更多的机会，把注意力集中在积极的事情上。
“今天会是美好的一天”“今天会发生很棒的事”——听起来很简单，但当你每天醒来先对自己说这句话，你的大脑会自动去寻找印证“今天确实美好”的证据。所谓“走运”，不过是你开始看见那些原本就存在的机会。你也可以尝试对着镜子说：“你很棒，我爱你。”是在给自己植入一个信念——我值得。
4️⃣你的嘴巴，就是你最大的风水
《吸引力法则》把这件事说得更透：你就是一块活生生的磁铁；每天在说什么，就是在向宇宙发射什么频率。感恩吸引感恩，自我肯定吸引自我肯定。
你的嘴巴，正在为你书写你接下来的人生。你要写什么剧本，由你决定
个人成长
