东北率先退出高温群立秋冷空气南下，东北断崖式降温告别连日桑拿天，和南方持续酷暑形成鲜明反差。此前东北遭遇罕见高温，多地刷新同期气温纪录，如今闷热感消散，昼夜温差拉大。南北气候差异直观显现，东北民众得以卸下防暑负担，但降温不等于正式入秋，后续气温或小幅回弹。大家需早晚适时添衣防范感冒，南方仍要坚守防暑举措，灵活应对多变的节气天气。