夏日生活打卡季 夏日生活真是丰富多彩！就像湖北荆州，虽是千年古城，却有着“散装”特质。各区县经济独立、文化独特，对地级市认同感不高，这种现象在夏日旅行时去感受，还挺有趣。
立秋后，夏日余热未消，养生也不能停。像黑豆莲子瘦肉羹，食材常见，做法简单，能滋养身体、养发固肾。山药芡实茯苓排骨汤能养护脾胃，减轻身体疲惫。在夏日的尾巴，喝上这些汤粥，给身体来个调养，为即将到来的秋天做好准备，这才是夏日生活的正确打开方式呀！