人与人之间矛盾的底层逻辑，大多藏在自己的内心里为什么人与人总是容易产生矛盾？很多争执甚至都源于不值一提的小事，还偏偏最常发生在亲人、爱人这些最亲近的人身上。还有一种很常见的心理现象：当我们本身就犹豫不决时，旁人一旦给出建议、催促我们做决定，我们反而会下意识逆反。比如自己本来还在纠结要不要放下游戏去带孩子，妻子一开口催促，反倒瞬间心生火气；自己还在犹豫要不要步入婚姻，父母越是催促，心里就越是抵触，甚至忍不住争吵对抗。背后的根源其实很戳人：人内心自我拉扯、犹豫不决带来的精神痛苦，远比和别人吵架的外在冲突要难熬得多。于是我们下意识开启了自我保护，把内部的心理矛盾，转嫁成外部的人际矛盾。一旦吵起来，我们就可以顺理成章把问题归咎于对方，认为是别人逼迫自己、干涉自己，借此逃避本该自己做出的选择，不用直面内心的纠结，还能获得心安。说到底，很多时候我们并不是真的和对方有过节，只是被困在了自己的犹豫与内耗之中，不敢直面自己的本心，才向外发起了冲突。