今早准时赴社区柔力球打球，队友们忙着打磨周五演出节目，我们不上场的人全程靠边站。主要任务就是围观排练、随口提点小建议，轮到自己实操打球统共就两遍。

硬生生耗了一上午，站得腿脚发酸，真正运动的时间少得可怜。心里暗自后悔，早知运动量这么低，不如在家慢悠悠收拾家务、吹空调舒服。

不过看着队友认真排练的模样也挺开心，就当现场观摩学习啦。下次出门前一定先打听好打球的节奏，别再白白浪费半天空闲时间，安安稳稳给上场队员加油就好。