其中上半身18-19%，下半身25%，典型的梨形了，上半身快瘦成难民了，腿子上的脂肪还是稳稳的。四肢肌肉量也不如我想象中的高，还是得努力把重量搞回来💪🏻上肢对称性不如下肢，左手要更努力追赶右手呀！