提前通知，提醒大家做好心理准备，3天后，也就是8月7号晚上19点43分就正式立秋了，为什么要特别强调时间，而是早立秋和晚立秋是有区别的，像今年就是晚上立秋。

去年我就是踩过这个晚立秋的坑，傻呵呵以为节气到了就入秋，当天就把凉席撤了，还炖了两顿排骨羊肉想着提前贴秋膘，结果后面连着十八天高温，最高飙到37度，晚上躺床上闷得一身汗，补得我嘴角起泡还积食，折腾了快一周才好。

真别信那些乱七八糟的立秋划分标准，就看交节时间最靠谱，正午之后交的晚立秋，秋老虎最少要闹半个月，消暑的东西别急着收，进补也先别碰太油太腻的，多吃点梨、银耳这些润燥的就行。

真要等凉快，得等连续五天平均气温稳在22度以下才作数，可别被节气名字给忽悠了。