白海豚终究是海里的生物，来不得内陆，也生存不下去，我终于不再有期待。

晨跑，单位要晨跑，我提前热身。昨晚吃了羊排，羊肉串，感觉又有力量了。而且，穿刺地方不再有感觉，我也大胆了些。

虽然热，虽然汗湿衣襟，但是越跑越有感觉，多巴胺，内啡肽都来刺激我，那就10公里吧。跑步