深圳单日最高35人中暑叫120据深圳120调度数据：2026年8月1日以来，深圳120共接到中暑报警149人次，仅8月8日一天就有35人因中暑呼叫120，呼叫高峰集中在11:00—19:00。同日深圳高温黄色预警升级为橙色，大部最高气温冲到37℃以上。这不是数字游戏，是149次真实的"救命"。

必须给大家划重点：热射病是中暑最危重阶段，致死率可达30%—70%，黄金救治窗口仅30分钟。只要满足一条就该警觉——体温超40℃、意识异常（胡言乱语、嗜睡、昏迷、抽搐）。别想着"扛一扛就过去"：出现这两个信号，立刻拨120，边降温边等车。

防中暑记住这4件事就够：

1 躲时段：11点—15点尽量别出门，非出去不可就早晚错峰

2 补电解质：少量多次喝淡盐水或电解质水，别等口渴再喝，也别猛灌冰水

3 穿对衣：宽松、透气、浅色，棉麻丝最佳，利于散热

4 识先兆：头晕、恶心、大量出汗还发凉——别硬撑，立刻转移到阴凉通风处休息降温

特别提醒：老人、小孩、孕妇、户外劳动者是高危人群。独居老人的子女，每天早晚一个电话比什么防暑帖都管用。

8月8日排牙山两名游客登山中暑昏迷，是救援队巡查时才发现的——所以"我以为我还能走"是最危险的错觉。

转发给最怕热的那个朋友，可能就是救命。