关于乳腺结节。

真正能帮助减少结节的方式主要是外科手术。

而母乳喂养可以降低后续新发结节风险。

按摩、热敷、精油、乱揉等方法没有消除作用，逍遥丸之类也主要是缓解胀痛，不能消结节。

日常注意：

尽量不要随意补充外源性雌激素，比如蜂王浆等。

情绪、压力、熬夜会影响内分泌，和结节变化有一定关系，保持规律作息和心情稳定更重要。

如果有乳腺癌家族史，要更重视定期体检。