你敢信吗？古代坐拥天下的皇帝，平均寿命居然还不如普通老百姓。

锦衣玉食供着，太医院围着转，山珍海味随便吃，按理说应该个个长命百岁才对，可为什么大部分皇帝都活不过40岁？

甚至很多皇子皇孙连长大成人都难。

据统计，从秦始皇到清末溥仪，2000多年里，200多位正统皇帝平均寿命还不到39岁。
这一年龄在现代社会正值壮年，在古代帝王中却已算达标。

若算上早夭的皇子，皇室平均寿命还要再降一大截。
人们可以从职业风险、婚姻陋习、工作强度到医疗局限等方面，一层层剖析皇族短命的真相，每一条都颠覆对帝王生活的想象。
 
先说第一个最致命的原因，皇帝这活儿根本就是古代第一高危职业。
普通人上班顶多挨骂扣工资，皇帝上班搞不好就要掉脑袋。

皇权诱惑力太大，父子反目，兄弟相残，权臣篡位，历史上比比皆是。
其中最著名的是玄武门之变。

李世民是唐高祖李渊的二儿子，也就是后来的唐太宗，直接在玄武门杀了亲哥哥太子李建成、亲弟弟齐王李元吉，转头逼父亲退位，自己登基。

成功坐上皇位者，失败的皇子和政变落败的皇帝直接就成了刀下鬼。
魏晋南北朝和五代十国更乱，皇帝换得比走马灯还快，几十年换十几个，大部分都是被篡位杀害，有的在位才几个月就丧命。

这些非正常死亡的皇帝，直接拉低了皇室整体平均寿命。
就算没被杀，天天提防篡位，精神高度紧张，也格外折寿。
 
可能有人认为，被杀的毕竟是少数，安稳坐上皇位的怎么也活不长。
这第二个原因就藏在皇室的婚姻里，也就是常说的亲上加亲，近亲联姻。
古代皇族为了巩固权力，保持血统高贵，特别爱和亲戚联姻，表哥娶表妹，舅舅娶外甥女都是常事。

可近亲结婚的后果就是后代遗传病多，夭折率高，身体素质一代不如一代。
最典型的就是汉惠帝刘盈，他是刘邦和吕后的亲儿子，汉朝第二位皇帝。
吕后为了亲上加亲，居然让刘盈娶了自己亲姐姐鲁元公主的女儿张嫣，也就是舅舅娶亲外甥女。

这场婚姻没有正常后代，刘盈23岁就郁郁而终，和这种扭曲的家庭关系有很大关系。
清朝更明显，皇室常年和蒙古贵族联姻，翻来覆去就那几个家族，表亲结婚、姑侄同嫁十分常见。
到了清朝后期，皇帝子嗣越来越少，身体也越来越差。

道光帝的第四子咸丰帝31岁就去世，他唯一的儿子同治帝19岁也驾崩了，后面的光绪、溥仪都没有子嗣，本质就是长期近亲联姻带来的基因损耗。
 
除了先天基因不行，皇帝自己的生活习惯也是一大杀手。
很多人第一反应是后宫佳丽三千，纵欲过度。

这话确实有道理，但还有个更致命的习惯，比纵欲还伤身体，那就是吃长生丹药导致慢性中毒。
古代皇帝几乎都有长生梦，坐拥天下，谁不想多活几十年？
于是各种方式进献丹药，号称能长生不老。

可这些丹药大多含水银、铅、朱砂等重金属，吃多了就是慢性中毒。
比如嘉靖皇帝，也就是万历皇帝的爷爷明世宗朱厚熜，后半辈子天天躲在宫里炼丹，长期服用重金属丹药，最后身体彻底被拖垮。

清朝的雍正皇帝，康熙的第四子、乾隆的亲爹也痴迷炼丹，很多学者都认为他58岁突然驾崩，和常年吃丹药有很大关系。
本来想长生，反而加速了死亡，说起来十分讽刺。
 
别以为皇帝天天吃喝玩乐，真想做好皇帝，工作量大到难以想象。
这第四个短命原因就是过劳和长期精神内耗。

就说雍正在位13年，每天批奏折到凌晨一两点，每天只睡四五个小时，一年只有生日那天休息。
现存他批过的奏折有4万多件，有的批语比原文还长，妥妥的工作狂。
常年高强度工作，身体自然扛不住。

明太祖朱元璋更夸张，废除丞相之后，所有大事小事都要自己拍板，每天天不亮就上朝，晚上批奏折到深夜，平均每天处理200多件政务。

普通人996都扛不住，皇帝这是007全年无休，铁打的身体也熬不住。
除了身体累，心更累，天天提防大臣篡位，皇子争权，精神常年紧绷，时间长了，再好的补品也补不回来。
 
最后还有一个最容易被忽略的原因，古代医疗水平实在有限。
哪怕皇室有最好的太医，很多现在看来的小病在当时就是绝症，比如天花、伤寒，甚至一场重感冒引发的肺炎都能要人命。

比如顺治皇帝，皇太极的第九子，康熙的亲爹，清朝入关第一位皇帝，24岁得了天花，当时根本治不了，没多久就驾崩了。