人过得累，很多时候不是因为生活有多苦，而是心态和习惯在作祟。
太在乎别人的眼光，真的会把自己累死。穿件衣服怕被议论，说句话怕被误会，总活在别人的评价里。别人随便一句话，自己能琢磨一整天。可千人千嘴，哪能让所有人都满意呢？讨好别人的同时，自己越来越委屈。
心思太重也会让人累。事情还没发生就焦虑，一点小事反复纠结。晚上一躺下，脑子里全是琐事。生活本没那么多烦恼，是自己想太多，陷入了内耗。而且最难和解的人往往是自己，我们太了解自己的缺点，会一边努力生活，一边悄悄否定自己，心里一直跟自己较劲，能不累吗？