退休金2600，我养成了这8个好习惯

每个月退休金到手只有2600块，不算多，只能算勉强过日子。身边不少和我一样退休的老友，有的退休金高，儿女补贴也多，日子过得阔绰。也有人同样拿着两千多，整天唉声叹气，总觉得钱不够花，天天心里堵得慌。

这几年慢慢摸索，我没有额外收入，就靠着这2600元生活。日子算不上大富大贵，但是吃得安稳，睡得踏实，身体少生病，内心也不焦虑。归根到底，是慢慢养成了8个好习惯。

第一个习惯：记账，一分一毫心里有数。

以前刚退休的时候，手里一拿到钱，随手就花出去。上街买点零食，碰见熟人随个小红包，网上看见便宜物件顺手下单，到月中就发现钱包空了，回想起来，还不知道钱究竟花到哪里。

后来我准备了一个普通笔记本，每一笔开销简单记下来，买菜多少钱，水电费多少，买药花了多少。不需要做得多么精致，晚上坐沙发上两三分钟写完。每月月底翻一遍账本，哪些钱花得没必要，心里一目了然。2600块，除去水电物业、米面菜钱，余下的分出一小部分当备用，绝不超前消费。不跟风透支，不去碰各类网贷，手里有底，心里就不慌。

第二个习惯：少攀比，不和别人比日子。

小区里经常凑在一起聊天，不少人张口就聊儿女给买了什么新衣，去哪里旅游，换了什么样的家电。刚开始我听得多了，难免心里不平衡，人家退休金四五千，子女还经常贴补，反观自己只有两千六百块，难免失落。

后来慢慢想通透，日子是过给自己的，不是过给旁人看的。别人的风光是别人的，我不必硬撑面子。别人出去长途旅游，我就在附近公园散步；别人穿昂贵新衣，我衣服干净整洁就足够。放下攀比，就少了一大半烦恼。

第三个习惯：自己动手，尽量少花钱买服务。

现在人工很贵，扫地保洁、上门维修，随便一次就要花不少钱。力所能及的家务，我全部自己做。家里地板自己扫，衣物自己洗，简单的家具松动，上网看看教程自己拧一拧螺丝。

买菜尽量早上去菜市场，新鲜还实惠，买回来自己做饭。很少点外卖，外卖一顿的花销，够自己在家做两顿。不是舍不得享受，只是2600的退休金经不起肆意挥霍。自己动手忙活忙活，既省下开销，同时也算日常活动筋骨。

第四个习惯：管住嘴，简单饮食，不乱吃补品。

很多老年人，手里稍微有点钱，就痴迷各类保健品。听推销员说得天花乱坠，几千块买一堆口服液、营养药片，家里堆一大堆。我见过不少老人退休金不多，大半都送给保健品商家。

我坚持粗茶淡饭，主食搭配杂粮，多吃应季蔬菜，肉类适量，一日三餐按时吃饭。除非医生开具建议，不会随便购买高价补品。身体保养最重要的是日常饮食作息，不是靠昂贵保健品堆出来。省下买保健品的钱，留作看病备用，反而更加实在。

第五个习惯：坚持低成本运动，守住健康就是省钱。

对于退休金微薄的老人来说，最大的开销就是看病住院。一旦身体垮下来，这点退休金根本不够医药费。我不去办昂贵健身卡，也不参与高价养生项目。

每天早起去公园慢走四十分钟，傍晚在家附近溜达一圈。在家做做简单拉伸。运动不需要花大钱，贵在持之以恒。少生病，少跑医院，就是变相存钱。身体安稳，不给子女增添负担，就是最好的生活状态。

第六个习惯：精简社交，远离无效应酬。

年轻的时候，讲究人情往来，朋友聚会，饭局不断。退休之后才发现，很多饭局只是表面热闹。今天聚餐AA，明天随份子，一来二去开销很大。

现在我学会精简社交。真心合得来的两三老友，偶尔路边坐坐闲谈，泡一壶清茶，不需要花钱。那些频繁组织聚餐，互相攀比的圈子，我主动慢慢疏远。人情往来量力而行，不硬撑随大额礼金。无用的社交少了，省下钱财，也省去很多精神内耗。

第七个习惯：手里常备一笔应急钱，绝不把钱花得一干二净。

每个月退休金到账，我不会全部规划花完。除去必要开支，每个月尽量挤出二三百存起来。积少成多，作为应急备用金。

人到老，难免突发头疼脑热，家里物件损坏。手里留存一点积蓄，遇到突发状况，不必低声下气开口找子女要钱。不是说子女不孝顺，但是自己兜里有钱，遇事心里有底气。就算存钱速度很慢，日积月累，也能有一份保障。

第八个习惯：调整心态，学会知足，不总盯着缺失的东西。

2600元确实不多，买不起名牌，不能经常外出远行，很多想要的东西没办法拥有。但是换一个角度想一想，每个月准时到账，衣食能够保障，身体尚且硬朗，已经比很多人幸运。

我不再总盯着自己没有的东西。不纠结退休金为什么不能再多一点，不去遗憾年轻时没有攒下更多存款。闲暇种种花草，看看电视，读读书，把平凡的日常过舒服。人的幸福感，不完全由金钱多少决定。

退休金2600，谈不上富足。但是好习惯，能够弥补物质上的不足。勤俭节约不是委屈自己，而是认清现实之后，好好善待自己。钱财有限，心态无限，守住健康，稳住内心，普通老人一样可以拥有安稳舒心的晚年。