今天的早餐:一碗粥,一个馒头,一个鸡蛋。
有句话说,早餐一定要吃好,今天的粥里面放了黑豆、红豆、黑米、红花生、红枣、桂圆,抓了一把糯米,煮出来更稠腻,这个粥女性朋友可以常喝,养发养气血。
我觉得光是粥有点单一,所以经过包子铺的时候顺便买了一个馒头,也就一块钱,配上粥,挺好。
今天煮鸡蛋放了紫苏叶一起煮,有点淡淡的香味。
朋友们,要记得按时吃早餐哦。


今天的早餐:一碗粥,一个馒头,一个鸡蛋。
有句话说,早餐一定要吃好,今天的粥里面放了黑豆、红豆、黑米、红花生、红枣、桂圆,抓了一把糯米,煮出来更稠腻,这个粥女性朋友可以常喝,养发养气血。
我觉得光是粥有点单一,所以经过包子铺的时候顺便买了一个馒头,也就一块钱,配上粥,挺好。
今天煮鸡蛋放了紫苏叶一起煮,有点淡淡的香味。
朋友们,要记得按时吃早餐哦。

