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传说鹰活到四十岁时，喙变得又长又弯，爪子不再锋利，羽毛沉重不堪。它面临抉择：等死，或经历一百五十天的痛苦蜕变——用喙击打岩石直至脱落，等待新喙长出，再拔掉旧爪与羽毛。待新羽丰满，它便重获新生，再翱翔三十年。这虽是寓言，却启示我们：有时必须勇于舍弃旧我，经历阵痛，方能迎来全新的生命境界。
不破不立，蜕变是强者的重生。