周一开门见“暖”？A股反复震荡蓄势，何冲才能冲关?

新的一周又开始了，之前每逢周末牛市的预期就会不断发酵，周一行情都不错，但现在时过境迁了，经过7月的大跌后，市场的信心受到摧残，指数可以V回来，但信心却很难V回来，像韩股一样，虽说低位反弹又进入技术性的牛市，但投资者的信心却发生了变化，多头则不断的减仓。A股 差不多也是这个道理，大家被这个牛市坑惨了，现在还有些惊弓之鸟的味道，所以现在心态是比较谨慎的。周一一开盘A股依旧是“磨人剧本”——上周五万亿逆回购托底、美联储加息预期降温两把“暖风吹到脸上”，指数却愣是缩量晃悠到勉强翻红，连5日均线都没摸着就掉头往下，全场散户攥着钱不敢下手，心态稳得像“被市场磨出了茧子”。

今天走势预判：磨磨蹭蹭先冲5日线，300多亿解禁抛压别忽视现在大盘卡在不上不下的节骨眼儿：上有年线+4000点两道“高墙”挡着，下有10日均线托着底，今天大概率还是抱着收复5日均线的小目标，在窄幅区间里折腾。毕竟现在场外资金不敢轻易冲，场内一会儿放量一会儿缩量的走法，明摆着就是弱市磨底的状态，再叠加8只新股连着发，市场抽血压力没松劲儿，想直接大阳线突破根本没条件。还要提个醒，今天有10家公司合计316.57亿市值的限售股解禁，广钢气体、亚通精工这几家解禁占比还不低，开盘别光顾着冲，先看看这批抛压有没有搅局。

操作应对：别乱追涨瞎抄底，抓结构性饭要“轻踩油门”现在这行情真别猛怼仓位，咱们就抱着“不贪多、不恋战”的原则玩：手里持仓如果踩中了10日均线支撑位，没破就拿着等反弹碰5日线再分批止盈，别等利润回吐坐过山车；空仓的别着急满仓抄底，现在两融余额8天连增到2.68万亿，杠杆去化基本完成但还没到全面强攻的节点，找业绩超预期的中小盘硬科技潜伏比追热门妖股稳得多。咱们就轻仓跟着结构性机会走，哪怕每天赚点奶茶钱，也比乱操作被来回割强。

重点盯这几个吃肉板块，顺着半年报风口抓确定性第一个必看电子化学品板块，开源证券测算国内湿电子化学品未来几年增速远超全球，AI服务器还带火了电容化学品需求，2026年全球市场规模冲到35亿+，国产化+需求双buff叠满，相关个股上周已经提前异动，今天很容易走出补涨行情。

第二个是CPO光模块赛道，2026年全球AI专用光模块市场规模直奔260亿美元，增幅超57%，海外光通信巨头刚晒完超预期财报，景气度实打实摆着，回调下来就是低吸机会。

第三个是稀土永磁板块，上半年氧化镨钕涨了22%，稀土价格上行直接把产业链公司利润垫厚了，叠加稀缺资源板块半年报景气度全线走高，业绩确定性拉满，根本不用怕暴雷。

另外别忘了，公募最近扎堆调研医药生物赛道，CRO板块之前美国法院给了初步禁令，直接扫清了行业最大不确定性，上周博济医药这些小票已经20cm涨停异动，这个细分方向的轮动机会也可以留个心眼。