笑死，想到叶柯自曝吃一个月辣条胖了15斤的经历，原来这就叫第四餐！正餐热量还有精力算一下，但是随口吃的零食实在没空记录啊，还好现在有阿福AI拍饮食功能，每次吃东西前拍一下，又省事又能预防热量摄入过多~随口吃的零食奶茶热量或超三餐总和