道家的内求是就人类的元认知，佛家叫觉知。人类元认知是向内观察自己的思考过程：能觉察到自己，“我正在偏见、我逻辑跳步了、我被情绪带偏了”。

我观察发现，有的人40多了，学历不低，但是并没有元认知，只会怪自己运气不好，学历也不值钱了。

这种人，尤其是文科研，基本是信息囤积。遇到问题只会检索记忆里现成答案，套模板，不会重组，就是 “知识很多，不会解决问题”。

而昨天看剧，周总理评价毛人凤，说此人家境不好，没受过什么教育，但是因为擅长观察，特别会思考问题，很快就上位了。

然后昨天看到教员和苏联的赫鲁晓夫谈不下去了，因为苏的要求相当于派军了，教员觉察到自己的情况，马上找借口走开去游泳了。

这就是觉知，否则再谈下去可能撕破脸皮了。

这种只是简单的入门级的觉，再往后就是更高级的，过程就是：拆分→归纳→建立联系→逆向推演→检验逻辑→抛弃无效思路，生成新推论。

但是不少人都是情绪上头，先发一通火，然后把人得罪了，对方想告诉你，也不会讲了。