真的很看不懂一部分人的心态，总喜欢无中生有式操心。陈都灵在综艺里表现大方舒展，不扭捏做作，和嘉宾相处融入迅速，谈吐反应全程在线，啥都没有的事儿，自个儿开始各种杞人忧天。不懂变换话术，往正面引导，就提前预设一堆负面剧本。难得在综艺里看见她松弛的一面，脱离剧本束缚，展现出鲜活真实的状态。不去好好感受节目本身，反倒自我制造焦虑，脑补许多莫须有的风波。又不是刚入坑，大可不必这般过度内耗。