舌苔白腻，一样可以补气血。补气血，把握七分补、三分通就好。临床上很少见到单纯气血不足，舌苔干净清爽的人。大多体虚之人，体内都夹杂痰湿，舌苔容易偏厚发腻。只顾着补益，不加疏通，药性容易堵在脾胃里面。配伍用药的时候，补气血的同时，搭配理气、健脾、化湿的药材。补进去不产生壅滞，疏通开来又不伤正气。气血慢慢得到滋养，痰湿逐步消散，气机顺畅，调理才能稳步见效。