姥姥说最近两个月感觉我好像不怎么掉头发了，去年的时候一把一把的掉，拖地的时候地上一层，现在就几根而已。

不说我还没觉得，今年确实睡得好很多，去年老失眠，睡得断断续续的。今年一躺下就和断片了一样，即便睡得很少，也睡得饱饱的。

好好吃饭，好好睡觉，好好说话，我都能做到了。