当你定的目标太大时,请把它拆分成若干个小目标。
昨晚,女儿做作业,按进度,她得做完10页的计算题。
还未开始做,她就开始畏难了。
一会说这么难,一会说这么多,一会说今晚肯定做不完的,一会说我不做了……
身体坐歪了,还经常离开座位去玩小玩具。
此时,妈妈没有责备她,妈妈想到了一个办法。
她把这10页纸,拆分成5份。
说:‘只要完成一份,就给你5分钟玩,也奖励你一份小零食……’
女儿一听,咦,可以试一试哦,一份,才两页纸,完成了,有得玩,有得吃,不用一直坐在座位上,被逼着写。
她说:‘好……’
于是认真把第一份作业开始写了。
这时的她,内心只想到两页纸,而不是10页纸,心情顿觉轻松,也不抱怨作业的多与难了,开始安静地写下去。
不到15分钟,完成了第一份作业。
按约定,妈妈给了她五分钟时间玩,并给了一包小饼干给她吃,顺带表扬了她效率高,不怕困难……
如此重复,不到两个小时,她居然顺利完成了十页纸的计算题。
特别要提一下的是,最后两份,她说她能一鼓作气写完,不需要休息。
最后,这10页纸的大目标,在妈妈的好的引导方法下,她顺利完成了,这得归功于妈妈的:“把大目标拆分成小目标”的办法啊!
人生,不也一样吗?
总想成为一个富裕的人?
好,把你的赚钱目标,别定太大太高。
用小目标的完成,来实现大目标的完成。
比如,一年先赚一个小目标:一万也好,十万也好……
写作也一样,总想成为作家,但总成为不了,咋办?
拆分成每天的小目标就好:每天完成两三篇文章的写作,每天都坚持,小目标完成的叠加,最后,大目标也不远了。
生活,处处皆学问……
(图片由Ai生成)





