看见教练了我信心满满让她看我的动作求夸夸结果：手臂太僵硬了抬臂肘点没在最高点不过她说我瘦了肩膀宽了还有肌肉了终于我离我的肌肉妹近了一点不过体脂率也下不去啊啊啊啊啊不过认识了一个体脂率17的大神带哈哈哈哈干爸爹！