重体力的体罚一定要注意。

杭州29岁的阳女士，今年6月入职一家助贷公司做融资顾问，月薪4500。7月28号晚上8点多，因为没完成当天的工作指标，经理在企业微信群里直接@她：“需求没兑现100个深蹲，没有来访100个深蹲”。没钱罚款，为了保住工作，她咬着牙一次性做了200个。

近5分钟的视频里，她换了好几个场景才勉强做完。最后一个踉跄没站稳，扶着门才站起来。“双腿剧痛，感觉要爆裂，走路都走不了了”，下楼直接晕倒在写字楼门前。

没钱去医院，硬扛到8月2号，发现尿液变成深色才去检查。结果肌酸激酶（CK值）飙到16万——正常人才200以下。医生直接说：横纹肌溶解症，再拖下去肾小管都可能堵住。

记者找到这位张经理，对方说的话更让人无语——“我是学人力资源管理的，也知道违反劳动法，但销售公司目标得赚钱，一定要施加压力”。

他承认没考虑阳女士身体状况是“过错”，但赔偿上只认“合法范围内的”。阳女士治病花了1400，提出1.5万赔偿（含医疗费、误工、房租生活开支），被拒。张经理之前垫了300多块医药费。

更扎心的是——阳女士7月30号就被迫办了离职，离职证明写的是“因个人原因提出离职”。她说每天都有考核，“我根本完不成，第二天还得做深蹲，感觉就是变相劝退”。

这事最讽刺的地方在哪？

一个学人力资源的经理，明知体罚违法，还敢在群里明码标价——“少一个客户100俯卧撑，或者交50块钱抵消”。这不是管理，这是拿员工的命换业绩。200个深蹲对没有运动习惯的瘦弱姑娘来说，跟酷刑没区别。

目前劳动监察已经立案。但我想说的是——打工人可以拼命，但不能玩命。 一个月4500，不值得你把CK值蹲到16万。工作没了能再找，肾坏了可就真没了。

遇到这种事，别忍。保留证据，找劳动监察，该告就告。你的身体，比任何KPI都值钱。
（文章素材来自中国蓝新闻，侵删）