大爷这身材永远练不出六块肌肉。
原因很简单，这种肚皮的人功夫再好，再强度锻炼也只是一块腹肌肉，那就是胸膛。
现实中那些六块腹肌肉，都是遗传的。
遗传有就有，遗传没有怎么锻炼也没有。
大爷有气功，站着任人捶几下肚子都没事。
有人说大爷肚子都是脂肪，但大爷肚子里是几十年的锻炼出来的金刚功。