两性专家：婚外情为什么戒不掉？不是你贱，是你上瘾了！

很多陷在婚外情里的人，都说过同一句话：
"我真的想断，可我做不到。"

这话听着像借口，其实多半是真话，拉黑过、删除过、发过誓、写过保证书，甚至换过城市。
可撑不了几个月，又乖乖回去了。

然后开始骂自己：我是不是贱？是不是有病？

说实话，不是贱，也不是病，是你对那个人产生了成瘾性依赖跟戒烟、戒酒、戒赌一个道理，明知道有害，就是管不住自己。

婚外情最毒的地方，不是肉体那点事，是它给你提供了婚姻里缺失的情绪价值。

老公不懂你，外面那个人懂；
老婆不体贴，外面那个人温柔；
在家里受的委屈，到了情人那里全被接住。
这种被理解、被捧在手心里的感觉，太上头了。

你以为自己爱的是那个人，其实你爱的是那种感觉，换个人在那个时间点出现，你照样会陷进去。

为什么断了又复联？

因为婚姻里的问题没解决，情绪缺口还在，你一难受、一委屈、一孤独，就忍不住想找那个人，他成了你情绪的止疼药，疼了就想吃，吃了就上瘾。

还有一个扎心真相：能让你上瘾的婚外情，对方多半也是个高手，他知道什么时候该热，什么时候该冷，什么时候该吊着你，忽冷忽热、若即若离，比一直对你好更让人放不下。

你在这段关系里患得患失，情绪全被对方牵着走，这不是爱情，这是被人拿捏了。

想真正断掉，靠拉黑删除没用，靠发誓也没用。
你得先搞清楚：你到底在贪恋什么？是缺爱？缺关注？还是婚姻本身就出了大问题？这才是根源！

不把这个根儿挖出来，断了这个，还会有下一个，婚外情就像偷来的糖，吃的时候甜，吃完全是苦，毁掉的是家庭，消耗的是自己，最后能落着什么？多半是一地鸡毛，和一个回不去的家。