一位美国医学博士来到上海妇幼保健院，看到中国女性生完孩子要坐月子，感到十分惊奇。
在欧美很多国家，产妇生完孩子，休息几天就可以正常洗澡、出门活动。
而在中国，坐月子是流传千百年的传统习俗，讲究产后休养、避风寒、加强营养，帮助身体恢复。
这位外国博士一开始难以理解，觉得这是很特别的文化现象。
但我们要分清：传统坐月子习俗，有合理的部分，也有不少老旧陋习。
现代医学角度，女性分娩之后，身体、子宫、盆底都需要时间修复，确实需要充分休息、补充营养、避免过度劳累，这是科学的产后康复。
但是像不能洗头洗澡、捂厚被子、不能开窗通风这类老观念，是没有科学依据的，反而容易引发产褥热等问题。
文化没有绝对的对错。
外国人不坐月子，不代表我们的产后休养就不对；
我们讲究坐月子，也不等于要全盘照搬老一套。
取其精华去其糟粕，结合现代医学，科学坐月子，才是对产妇真正的保护。

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