盘点2026国庆全国10大最拥堵高速

提示：为历史大数据预测，实际路况以导航实时为准；9月30日下午‑10月1日出程、10月6‑7日返程是两大拥堵高峰

排名 高速编号 高速名称 核心拥堵路段 拥堵说明
1 G36 宁洛高速 安徽蚌埠、阜阳，河南周口段 公认国庆“堵王”，长三角往返中原，轻微事故极易几公里长排队
2 G4 京港澳高速 广东清远‑郴州、湖南、河南段 全国南北大动脉，车流量巨大，湘粤交界节假日必缓行
3 G2 京沪高速 无锡、苏州、江阴大桥、苏通大桥 京津冀‑长三角要道，客货混行，大桥枢纽是常年堵点
4 G0421 许广高速 广东清远段 华南北上主力通道，很多人为避开京港澳走这里，结果也大面积堵车
5 G15 沈海高速 上海‑浙江、珠三角段 沿海大通道，跨海大桥、出入口车流集中，出游返乡叠加
6 G42 沪蓉高速 安徽、湖北段 上海往返川渝长途自驾集中，事故易引发长距离缓行
7 G60 沪昆高速 上海‑嘉兴‑杭州段 江浙沪出游主力，景区车流扎堆，枢纽互通压力极大
8 G45 大广高速 河南、江西段 分流京港澳车流，节假日依旧流量爆满，往返华南必经通道
9 G25 长深高速 南京‑湖州‑杭州、惠州段 去往千岛湖等景区自驾多，浙北、广东段长假压力突出
10 G55 二广高速 广东境内北上方向 珠三角去往湖南湖北，探亲车流大，广东段经常长时间缓行

容易踩坑的大桥/枢纽堵点

1. 苏通大桥、江阴大桥：京沪高速，进出江苏必堵
2. 沪苏通长江大桥：节假日通行饱和
3. 宁洛高速皖豫交界：出程红榜常客
4. 许广高速清远段：广东自驾北上第一大堵点

出行小建议

1. 尽量早于9点前或者晚上18点后上高速，避开白天高峰时段
2. 新能源车避开下午热门服务区充电，会排队很久
3. 遇到小刮擦尽快走快处快赔，事故不挪车会直接堵死整条高速
4. 出发前打开高德/百度地图，看实时路况，随时备选国道省道绕行国庆出行数据 塞车高速公路 返程塞车攻略