倪萍94岁母亲的长寿秘诀太硬核了！
每天走7000步，34年风雨无阻；饭量大到惊人，厚切牛肉、海参照单全收，早餐小米粥配蛋还要加把花生～
老太太说：“一天不走，骨头就懒了；一天不少吃，身体才跟得上。”
哪有什么仙丹秘药，不过吃好、走好、睡好的朴素坚持！
网友：这就是最高级的养生，不花一分钱！