为什么老人和小孩普遍更怕冷老人和小孩更容易怕冷，本质是体温调节能力弱。老年人新陈代谢变慢，产热少，皮肤血管收缩反应迟钝；孩子身体小、脂肪储备不足，体温调控系统还没发育成熟。二者保温和产热能力比不上青壮年。天冷时，他们散热更快，对低温更敏感，也更容易受凉生病，秋冬需要格外做好保暖。手脚凉怕冷