熊市里能“稳稳小盈利”的人，靠的往往不是预测底部，而是纪律。

1. 仓位铁律：永远不满仓，熊市最多三成

熊市最大的风险是“机会来了没钱”。单只个股不超过总资金10%，总仓位控制在20%-30%。留足现金，跌了有子弹补，涨了有筹码卖。

2. 止损铁律：单笔亏损不超过总资金2%

买入前先想好止损位（如跌破成本5%-8%），到了无条件走。熊市里“再等等”是账户缩水的头号杀手。小亏可承受，大亏伤元气。

3. 只做确定性，不抄底、不猜底

熊市反弹多是诱多。不买下跌趋势中的股票，只做已走出底部结构、缩量企稳后放量突破的品种。宁可错过，不做错。

4. 盈利铁律：小赚即走，不贪

熊市不是赚大钱的地方。目标设为每次3%-8%即止盈，积小胜为大胜。浮盈变浮亏是熊市最伤心态的事。

5. 频率铁律：减少交易，一周最多1-2次

熊市多做多错，手续费和滑点会吃掉利润。没机会就空仓等，空仓也是策略。

6. 只做熟悉的品种

不碰题材股、ST股、次新股。只做自己研究透的2-3只票，熟悉股性才能提高胜率。

7. 逆人性：别人恐慌时小仓试，别人兴奋时果断走

熊市反弹往往在绝望中诞生、在犹豫中上涨、在狂欢中结束。不追涨，不杀跌，按计划执行。

8. 每日复盘，记录交易

每笔交易写清买入理由、止损位、目标位。连续错3笔就停手一周，反思是市场问题还是心态问题。