男子1个拥抱妻子断了5根肋骨新闻说是体质弱，大错特错，其实就是骨质疏松。

以前我也不理解，为什么有人一摔就骨折，不说那些老人家，突然想起来，我有朋友不也是，才二三十岁，上个健身课都能骨裂，现在懂了，就是骨密度和肌肉的问题，年轻时一定要补，老了再想补就很难了。

关节，骨头都是支撑我们行走站立的最重要的，自己不重视没人会帮我们重视。