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我们单位有两位退休老人,年纪最长的已经九十四岁,至今仍时常去公园漫步,言谈间思路

我们单位有两位退休老人,年纪最长的已经九十四岁,至今仍时常去公园漫步,言谈间思路清晰,记性也相当不错。另一位年届九十,每天清晨都会准点到公园打羽毛球,常年都没中断过。
这两位老人既不抽烟也不饮酒,半点儿不良嗜好都没有。除此之外,他们性情豁达敞亮,从前在岗工作时遇上矛盾,从来不会和人争执红脸,待人格外温善亲和。说不定这就是他们长寿的秘诀呢!
关于养生这一点,友友们有什么好的建议,欢迎分享出来一起学习。老年人相处感悟 公园里老人们 大爷公园遛弯 退休好友出游 老年人休闲活动 退休遛弯 老年人休闲时间